起床和躺下蹲下和站起這個都是由于這個體位的改變導致的，這種頭暈有可能有腦供血不足，或者是頸椎的這個問題所以這個。一定要看一下血壓有沒有問題？有沒有貧血的？這些情況如果都沒有考慮是頸椎和腦供血不足，導致的。

      首先，造成頭暈的原因有很多腦供血不足，體位性低血壓，還有就是貧血都會出現這種情況，建議一定要注意飲食良好，生活作息，避免也可以換一下血常規看一下，平時要注意休息。

      你好，這種情況應該是有腦供血不足的原因，平時需注意多休息，避免劇烈運動，可到醫院測血壓，血糖，血脂和顱腦CT檢查，明確診斷后再采取措施治療，必要時可吃西比靈治療。
      以上是對“起床和躺下，蹲下和站起，就會頭暈，暈的很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮腦供血不足引起的現象，會有頭暈頭痛，身體乏力，易困嗜睡的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間熬夜，緩解心理壓力，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時進行頭部多普勒檢查，比較準確。

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，建議你去查一下血糖和血常規。
      指導意見：
      貧血或者是低血糖也會導致頭暈，平時要注意休息，保證充足的睡眠，加強營養，多吃優質蛋白新鮮的蔬菜和水果，加強鍛煉，三餐要按時吃
      

      病情分析：根據你的描述分析，躺下或蹲下起來后出現頭暈的現象，是由于體位性改變血壓引起的測量血壓。指導意見：起床睡下和蹲下暈一下的現象都會造成體內血壓的變化有的是低血壓，有的是血壓高造成的，都會引起頭暈。平時注意這些動作一定要緩慢，經常測量血壓，保持血壓穩定，同時增強自己的體質。增強機體的抵抗力。