腰間盤膨出不嚴重的。你可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩周。平時應該避免久坐久站及彎腰活動口服神經營養藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，患有腰部疾病一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，才有助于健康。
      指導意見：
      你現在這種情況要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，平時做好飲食調節，適當的增加含鈣高的食物的攝入，每天堅持進行腰部功能鍛煉，睡硬板床，局部可以配合熱敷，理療，對健康的恢復是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的影像學資料和你所描述的癥狀嗯，初步考慮您這個椎間盤突出的可能性不是很大
      指導意見：
      你好，跟你的影像學報告和這個描述的情況，椎間盤突出的診斷可能性不是很大，建議你平時嗯，盡量不要干彎腰的活，不要干重體力活
      
      以上是對“腰椎間盤膨出左邊屁股上面一點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤膨出，出現了屁股部位的疼痛。你需要多臥床休息，下床活動的時候，應該帶腰圍，充分的休息，可緩解癥狀。
      指導意見：
      需要同時口服活血化瘀的藥之外，可以配合針灸，對癥治療，平時在工作學習的時候一定不要長時間的坐著，也不要經常彎腰提重物彎腰負重等。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的腰椎間盤膨出，左邊屁股上面一點疼，4天，已口服活血化瘀止痛的藥物。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，建議你注意休息，避免過度勞累及久坐久站，避免腰部負重、彎曲、扭轉、提重物，平臥硬板床，注意局部保暖，防止寒冷潮濕的刺激。可以熱敷、理療、針灸、中藥熏洗等，口服活血化瘀止痛藥物治療，疼痛減輕時，適當做腰背伸肌的功能鍛練，如小飛燕等。營養豐富均衡飲食，多食蔬菜水果及含鈣高的食物。