注意觀察看看，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。查查微量元素電解質(zhì)看看，查查尿常規(guī)腎功能看看，明確病因后辨證論治治療配合中藥活血化瘀疏肝理氣治療。配合吃強(qiáng)筋健骨丸治療。
      

      一般這種情況來說呢，還是存在一些損傷性的問題才會(huì)引起疼痛的情況，主要是通過針灸治療按摩的方式來幫助解決疼痛的問題，然后改善局部的情況應(yīng)該就可以得到治療的效果。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？吃骨膠原蛋白多長(zhǎng)時(shí)間了？效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議，骨質(zhì)異常一般考慮是低鈣引起的。可以服用碳酸鈣，一次一片，一天兩次。可以服用葡萄糖酸鈣口服液，一次十毫升，一天兩次。多食用豆制品喝牛奶多曬太陽。
      以上是對(duì)“骨膜炎，軟組織水腫，痛啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！