你好，眼袋和黑眼圈是由于熬夜造成的，只要平時規律生活，避免熬夜，保證休息是可以恢復的，建議可以做做補水面膜或者眼膜，平時多吃新鮮蔬菜和水果，做做眼部護理，這樣能促進修復

      病情分析：
      熬夜造成的眼睛肌肉的疲勞，引起眼瞼的水腫。嚴重時可以造成眼神經，視神經的疲勞，這是正常現象。
      指導意見：
      建議不要再多熬夜多休息。眼眼袋明顯或眼部疲勞明顯的時候?？梢杂脻衩頍岱?。也可以實行局部按摩。不用擔心，注意休息，培養好的生活習慣。問題就可以恢復。

      病情分析：
      你好，根據你的描述跟圖片來看是有熬夜及休息不好，睡眠不足引起的黑眼圈的情況，這個是可以進行調理的。
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，這樣黑眼圈會自然消失，同時還可以局部用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼，然后再永冷卻的毛巾交換敷眼，局部涂抹眼霜來緩解癥狀。
      以上是對“熬夜造成的眼袋可以自行恢復嗎不算太重眼袋醫生可以自”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，這種情況應該考慮是熬夜形成的黑眼圈，建議你不要熬夜，注意多休息
      指導意見：
      建議你不要刺激的食物，不要熬夜，注意多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，建議你去正規醫院的眼科去咨詢看看

      你好，眼袋是因為下瞼皮膚隨著年齡的增長，或者因為熬夜晚睡、用眼過度、眼部護理不當導致，如果是短期內長出的眼袋是可以注意休息和眼部護理讓其恢復，如果已經是長期的眼袋了可能恢復效果不大。目前比較安全有效的改善方式是可以通過祛眼袋手術治療，在施行祛眼袋手術的時候，醫生會根據求美者眼部情況去除部分眼下肌膚，眼下皮膚會更緊致。除隨著年齡的增大或者是皮膚出現松弛的現象，也有可能會再次長出眼袋，但不會出現脂肪膨出型的眼袋，所以在平常的時候做好局部的護理也是比較重要的。