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月子里膝蓋疼，后背也疼，腰疼怎么辦

女 | 29歲 2019-12-02 21:37:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 月子37天感覺右腿膝蓋疼，后背有時就跟落枕那種疼似的，有什么補救措施

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趙海濤
趙海濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2023-01-02 04:02:05 我要投訴

      要考慮是肌肉慢性勞損，懷孕期間由于身體重心變化，背部肌肉要承受更大的重量，加之哺乳姿勢的不正確，有的女性就會發生背部肌肉勞損，一般表現為早晨起床時最重，活動后減輕。建議您鍛煉背部肌肉，可輔助按摩、熱敷等方法暫時處理一下減輕疼痛
      

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