病情分析：
      根據您所描述的情況，晚上平躺的時候，腸鳴音很頻繁，稍微有一點便秘，不拉肚子，是怎么回事
      指導意見：
      根據您所描述的情況，考慮胃腸功能紊亂有關，可以適當服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調節，日常飲食宜清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養成每日定時排便的良好習慣。多喝水，注意腹部保暖，注意休息，保持情緒穩定。

      病情分析：
      病情分析：正常情況下腸鳴音是4～5/分鐘，呈規矩的出現，當平靜躺著時聽著明顯，空腹吃飯時腸鳴音比較活躍每分鐘有6～10次，屬于正常現象，大便正常不需要吃益生菌了。
      指導意見：
      清淡易消化飲食，講究衛生，飯前便后要洗手，不吃過期或地攤食品，少吃生冷硬及辛辣刺激性食物，少喝冷飲和碳酸飲料。
      以上是對“晚上平躺的時候，腸鳴音很頻繁，稍微有一點便秘，也不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您有消化不良的癥狀，由于人的情緒與胃腸功能息息相關，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉。
      指導意見：
      在飲食方面，一日三餐要合理分配，饑飽均勻，一般吃八分飽，勿過食，以適應胃腸的消化能力，吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆制品、土豆、瓜類、豆類等進食過多，易產氣而發生脹氣，要注意避免。注意腹部保暖，可以看看中醫。