你好，這個中藥方里面主要是補腎壯陽和滋補肝腎的。根據你提供的既往習慣看方子是對癥的。但是還是需要當面辯證才能準確。目前看應該是找中醫大夫開的。服用一段時間看看效果吧！一定要改掉這個習慣。
      

      病情分析：
      你好根據描述像你這種情況，手淫過多引起的頭暈耳鳴，是腎虛的表現。你這種藥是可以吃的，但是吃的同時必須戒除手淫，要不然是沒有成效的。
      指導意見：
      建議你還是找正規醫院中醫專家看看到底是腎陰虛還是陽虛，還是陰陽俱虛，根據具體情況，開中藥調理，千萬不要到藥店去盲目的服用中藥。
      
      以上是對“以前有手淫習慣現在頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！