目前這種情況可以去正規醫院的骨科檢查一下，檢查一下是否是腰扭傷，或者是有無腰脫癥狀？然后再對癥治療，而且要減少活動，一定要靜養，這種情況去醫院檢查一下，比較放心，可以適當的做局部的熱敷
      

      根據您上傳的資料，有腰部扭傷的情況，如果目前再次出現左腎虛疼痛，喝水出現嘔吐的情況，是否有左側泌尿系結石的情況。如果熱敷效果不好，最好到醫院就診，醫院一般是24小時有值班的，明確診斷以后進行相應的治療。
      
      以上是對“腎疼，然后現在肚臍疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看你所說的這種情況首先考慮是肌肉勞損引起來的。
      指導意見：
      其次也不排除結腸炎或者輸尿管結石的可能，所以針對目前這種情況建議到醫院化驗一下血常規肝腎功大便常規尿常規，做一下泌尿系彩超看看。

      病情分析：
      患者疼痛的性質是絞疼嗎？伴隨惡心嘔吐，小便有刺激癥狀嗎？要考慮輸尿管結石。
      指導意見：
      腰部突發的疼痛，如果是絞痛，伴有惡心嘔吐，有高度警惕輸尿管結石，如果疼痛持續存在，需要去做超聲。