根據你所講的病史，提供的圖片，我個人認為你這種白厚苔應該不是腎虛的表現，還是要考慮可能有濕氣比較重，但是也要看你有沒有不舒服的癥狀和體征，如果沒有的話，我個人認為只需要經常鍛煉，提高抵抗力就行了，不需要服藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的舌苔照，屬于舌淡苔白厚膩且略胖大，提示體內濕氣重或脾虛濕盛或痰濕，也有可能為寒濕。
      指導意見：
      只根據舌苔無法判斷是否有腎虛的情況，具體還要結合癥狀，飲食避免吃油膩及甜膩食物吃的適當鍛煉身體。
      
      以上是對“舌苔這樣是不是白厚是不是正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述及圖片觀察，你患的脾虛濕氣不運形成的胖大舌白厚苔。
      指導意見：
      建議，應遵循傳統中醫的養生保健理念，按時作息，飲食有節，少食寒涼滋膩難消化的食品，保持心情舒暢，積極參加體育健身運動，必要時找中醫辨證調理。