大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網運動瘦身減肥 → 減肥可以吃的面條有哪些

減肥可以吃的面條有哪些

男 | 13歲 2019-11-29 21:31:35 4人回復 來自

健康咨詢描述: 減肥期間想吃面條,請問哪些面條是適合減肥吃的,魔芋面,苦蕎麥,和玉米面可以嗎,應該怎樣吃

醫生回復區

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網友:5867稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-11-29 21:34:55 我要投訴

      你好,減肥期間盡量減少主食的攝入,多吃新鮮蔬菜水果,魔芋面,苦蕎面,玉米面都可以食用,都比白面更有利于減肥,主要是應該控制攝入量,平時只要吃八分飽即可。
      

張寶明
張寶明 忻州市中心醫院   副主任藥師 擅長: 子宮內膜炎,原發性高血壓,腦梗塞 幫助網友:3646
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-11-29 21:44:46 我要投訴

      從你描述中知道你愛吃面條,應該是北方人。減肥期間應該不讓吃面條的,因為面條的量不好掌握,容易吃多,如果特想吃破例也可以吃粗糧面,苦薺麥面,玉米面,高梁面。
      

王培芳
王培芳 忻州市人民醫院   副主任護師 擅長: 慢性支氣管炎、肺炎、慢性阻塞性肺氣腫,肺結核、支氣 幫助網友:518
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-11-29 21:38:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥期間要吃牛奶,雞蛋,瘦肉,豆制品等等,主食如白米,白面要少吃。
      指導意見:
      想吃面條。想吃面食。是啊!可以吃蕎面。豆面。高粱面,玉米面等等。都可以做成面條,但要量少。適量的吃。
      以上是對“減肥可以吃的面條有哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-29 21:42 ask92294552dz 追問

那早上和一杯豆漿和五個雞蛋白可能會胖嗎

2019-11-29 21:44醫生回答:

不會的,都是高蛋白食物

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網友:6768
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-11-29 21:41:11 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,你在減肥其間想吃面條,問這些面條是適合減肥吃的,比如魔芋面,苦蕎面,還有玉面。
      指導意見:
      給你的建議是,你說的這些面都是可以吃的,但是吃的時候要少吃一點面,適當的吃蔬菜,這些面可以替換著吃,今天吃玉面,明天吃蕎麥面,同時吃飯后需要運動。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 七台河市| 泾川县| 曲麻莱县| 东乌珠穆沁旗| 麻城市| 铜梁县| 河源市| 罗江县| 荥经县| 鹿泉市| 宿迁市| 兴宁市| 元阳县| 观塘区| 容城县| 舒兰市| 封开县| 海晏县| 客服| 林口县| 三门峡市| 扬中市| 鸡东县| 双辽市| 英吉沙县| 五寨县| 阳泉市| 清徐县| 鄂伦春自治旗| 余庆县| 合江县| 含山县| 铁岭县| 承德县| 卓尼县| 湄潭县| 金坛市| 牙克石市| 乡宁县| 新密市| 洪泽县|