你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀以及事情的經(jīng)過。這是由于你在跑步過程當(dāng)中由于牽拉和顛簸導(dǎo)致了臀部的肌肉損傷引起的。建議你近期內(nèi)要注意休息，避免局部著涼和受風(fēng)。等癥狀緩解后再做進(jìn)一步的鍛煉。

      病情分析：
      一般情況跑步后屁股疼痛不適，常因?yàn)槠ü删植考∪饨钅诶蹞p傷有關(guān)，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查。局部物理治療。應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)勞累。屁股局部熱敷，按摩理療緩解疼痛不適，應(yīng)用活血止痛貼膏，疼痛如果明顯服用一些雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
      

      病情分析：
      你好，你的情況主要還是因?yàn)閯×一顒?dòng)導(dǎo)致的肌肉酸痛的原因，這個(gè)情況不要緊的。
      指導(dǎo)意見：
      所以你的情況沒有必要很擔(dān)心的，這種情況也沒有必要用藥物治療的，一般過幾天自己慢慢的就好了，放心就行。希望能給你幫助。
      以上是對(duì)“跑完步屁股疼怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！