病情分析：你這是屬于脂溢性脫發，它的根本原因是人體的內分泌功能失調、頭皮血液循環差，頭皮毛囊堵塞而引起的一種現象。這時頭皮部油脂分泌過多，使頭皮長期油膩潮濕，角質細胞失去活動能力，阻礙了毛發的生長，進入了休止期。日常生活中要注意以下：☆合理的營養飲食有利于頭發生長，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食物，這對增發很有幫助的。☆學會排除壓力，不要讓自已處于緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合。☆有規律的定期洗頭，保持發跟及頭皮的清潔，如果頭發很油，需每天清洗，水中可適當放鹽。當然脫發的治療是關鍵，在產品的選擇上，要慎重，一定要選具有針對性的，這才能很好的起到想要的效果，比如繕絲源，專門防脫的。
      

      病情分析：
      根據你說的這個問題，結合你的年紀來看，如果出現脫發的話，這明顯是氣血不足的表現中醫認為頭發都是氣血化生的。
      指導意見：
      如果平時月經量偏少，更能說明這個問題可以吃中成藥。養血生發膠囊。加復方阿膠漿平時多吃黑米黑豆黑芝麻等黑色食品。