晚上睡眠打呼嚕有沒有呼吸暫停的情況，如果有，睡眠質量肯定是不好，白天才感覺睡眠不足，精神欠佳，建議到醫院檢查打呼嚕的原因，不通氣的鼻腔是否有鼻息肉，是否有鼻中膈彎曲，必要時給予治療。你是否存在體重超標，如果是體重超標引起的打鼾，通過減輕體重可以好轉。
      

      你需要去五官科看一下，再者最好拍一個頭部的ct，看一下有沒有鼻竇炎的情況。鼻中隔扭曲，慢性鼻竇炎，還有肥胖等患者都會出現鼻腔的不通氣造成打呼嚕。
      

      病情分析：
      您好，您的情況建議去五官科檢查一下，考慮是因為鼻腔不通氣造成的睡眠不好，如果需要的話可以手術治療，否則會影響睡眠。
      指導意見：
      建議您睡前不要枕太高的枕頭，晚餐不要吃的過飽或者是過晚，養成定時休息的好習慣，保持安靜的睡眠環境，溫濕度適宜。
      
      以上是對“晚上打呼嚕，白天老是感到睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務非常榮幸的，根據你敘述的情況，還像是孩子鼻塞引起的
      指導意見：
      小孩子睡覺打呼嚕多是由于鼻塞及扁桃體或者腺樣體大引起的，很小的孩子主要是鼻塞的原因，先看看孩子鼻腔內是不是有鼻屎，有的話就及時清理出來，也可以用鹽水沖洗一下看看
      

      病情分析：
      你好！癥狀表現：晚上睡覺打呼嚕，白天沒有精神感覺到迷迷糊糊的，鼻腔也只有一側鼻孔通氣。
      指導意見：
      指導意見：晚上睡覺打呼嚕，睡眠質量不好，需要查找病因，是因為扁桃體腫大，還是因為鼻中隔偏曲，下鼻甲肥厚等原因，所以要到醫院的耳鼻喉科做相關的檢查，根除病因以后打呼嚕的癥狀，減輕了睡眠質量變好了，人就會有精神，不會發困了。
      

      病情分析：您好,打鼾的原因很多,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚,慢性鼻炎都能引起打鼾.指導意見：建議您去醫院耳鼻喉科做一下內窺鏡的檢查的,確診是哪種原因引起的,對癥的治療的