您現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況結(jié)合您的年齡分析考慮應(yīng)該是腰部肌肉的無菌性炎癥或者是腰椎間盤突出癥導致。熬夜久坐這個都會出現(xiàn)這種情況的。這種無菌性炎癥，不是大的問題，主要就是導致疼痛進而影響我們正常的生活。通常來說，有時并不是單一原因?qū)е拢^量過激活動，過于勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。而且受涼，勞累可以導致癥狀更加明顯。因此出現(xiàn)這種情況以后建議積極治療，首先要減少活動，注意休息，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸減輕或消失的。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是有腎氣虧虛的情況存在，其發(fā)生和熬夜休息不好、頻繁手淫刺激等有關(guān)，發(fā)病后身體會有腰膝酸軟、神疲乏力、精神不振等情況存在
      指導意見：
      建議目前可以通過口服金水寶膠囊來進行調(diào)補腎氣治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，最好是每天早晚堅持進行腰部熱敷，這樣更有利于病情的恢復的
      
      以上是對“熬夜手淫較多腰疼不能立腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！