你這種宮頸炎首先要禁止性生活，平時注意外陰部的衛生，最好每天換一次短褲，短褲最好是柔軟舒適的棉質短褲，每天洗完短褲后用開水燙一下，飲食上不要吃過于刺激和辛辣的食物，最好用中醫中藥的方法進行調理，效果會比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，宮頸炎很少自愈的，分泌物增多，說明你有陰道炎，需要外用藥物治療的。
      指導意見：
      建議你可以口服硝呋太爾膠囊，外用紅核婦潔洗液清洗外陰，每晚放置硝呋太爾陰道軟膠囊。治療期間不要同房，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“宮頸炎如何治療要多久才好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！