神經受到了刺激失眠睡不著覺早醒
男 | 31歲 2019-11-27 20:30:34
2人回復
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健康咨詢描述： 神經受到了刺激睡不著覺一宿能睡四五個小時早醒！心難受！擔心一些事！最近一段時間出現這個毛病！在家總是坐不住總是整整那擦擦那的還總鋪床！還總想洗衣服！是不是病情加重了！求各位好心醫生幫忙！
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醫生回復區
2019-11-27 21:12:08 我要投訴
考慮是神經衰弱的表現，建議口服安神補腦液，谷維素維生素b1進行對癥治療。平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
2019-11-27 20:33:05 我要投訴
病情分析：
您好！根據您所述的情況來看是最近太壓抑、心理壓力太大導致的。
指導意見：
需要注意適當調整自己的心態，多注意休息，適當的放松身心，建議出去走動走動，轉移注意力，不要總想著煩惱的那些事，以免把自己身體搞垮了，祝您健康快樂！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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