得了白癜風建議及時去正規醫院的皮膚科進行治療。通常可以肌肉注射斑鳩菊，然后飲食上要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物以及含有維生素c高的食物，要多吃含有黑色素的食物以及含有絡氨酸的食物。
      

      病情分析：
      白癜風患者平時要避免長時間陽光照射，清洗時要避免過熱的水和肥皂等刺激性洗液。飲食上要禁忌辛辣刺激食物。
      指導意見：
      白癜風疾病的要及早治療，早期治療難度較小，治療效果較好。平時要規律生活，避免熬夜，保持心情放松。
      

      你好，白癜風是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，首先要相信科學，患者不要隨意用藥，聽信偏方等，白癜風是可以治好的，是一種慢性疾病，不是什么不治之癥，患者要結合身體狀況，選擇適合自己的方法治療，平時注意不要吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“白癜風平時要注意些什么？能治好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！