看起來像肌肉拉傷造成的，指肌肉過度收縮或拉伸，超過其承受力，表現為肌肉疼痛、腫脹、受傷部位活動受限，癥狀在幾周內好轉，嚴重者可以選擇制動，并外用扶他林。
      

      你好，如果走路感覺小腿骨疼，如果沒有做什么劇烈運動，有可能是著涼，或者是缺鈣導致有時間到醫院查一下，如果缺鈣需要及時對癥補鈣，平常要注意保暖，不能著涼。
      

      小腿疼痛是單側還是雙側，在小腿的哪個部位，有沒有麻木，如果是單側疼痛多考慮是由于腰椎間盤突出引起。如果是雙側小腿疼痛考慮是由于肌肉病變導致。建議骨科檢查，必要時ct檢查。
      以上是對“早上起來走路去上班小腿骨疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果沒有明顯的外傷史，且近期活動較多，考慮脛腓骨骨膜炎的可能性較大。
      指導意見：
      建議你可以口服一些消炎鎮痛類的藥物像塞來昔布，艾瑞昔布，一般都能緩解疼痛，如果疼痛仍無法緩解，可以考慮進行局部封閉治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，或許是由于腰椎方面的疾病引發了神經根的壓迫癥狀，所以才會導致疼痛的發生。
      指導意見：
      建議你可以去醫院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查，并且平時一定做好身體的保暖，特別是腰椎的部位，并且可以加強腰背肌肉的鍛煉，比如5點支撐或者小燕飛，這樣可以強健腰背肌肉，減少腰椎疾病的發病機會。