你好。根據你的描述癥狀，精神，飲食會影響月經，一般月經2個月來一次對子宮內膜無危害，平時要注意規律作息，不要熬夜，保證充足睡眠，保持標準體重，不要吃辛辣刺激的食物，穿寬松棉質透氣內褲。
      

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，你月經推遲16天了，檢查沒有懷孕。這應該是內分泌失調引起的月經不調。
      指導意見：
      你的這種情況，你如果以前月經正常，偶爾一次不礙事的，如果以前也不正常月經，第2天檢查一下內分泌。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下月經是有周期性的，當然月經周期也會受環境和情緒的影響發生一定的波動。
      指導意見：
      如果排除懷孕，建議，最好還是應該放松心情，注意休息，保證充足的睡眠，因為情緒不好，熬夜，過于緊張，或者環境發生了改變，都會影響到月經周期的。
      
      以上是對“未婚28，歲月經推遲，附件囊腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，月經推遲16天，排除懷孕，首先，引起月經推遲的原因主要是內分泌紊亂引起的。如果你經常這樣，建議你經常激素六項指標。
      指導意見：
      其次引起月經推遲的原因考慮是外界因素造成的，比如情緒的變化，壓力，熬夜等，這些也會引起月經推遲的，所以平時一定要規律生活，不要熬夜，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      您好，月經受外界環境以及你的情緒的影響，如環境改變，你近期精神緊張，勞累等都有可能影響到他
      指導意見：
      如果你平時月經規律，基本排除內分泌有問題，偶爾一次月經不調有可能與你勞累，或者情緒變化，環境改變等有關系，不用擔心，可以再等等，打黃體酮停藥一周就會來月經
      

      病情分析：
      月經推遲排除懷孕。有時是和情緒變化，工作學習壓力，環境變化，精神心理因素，附件囊腫有關系。
      指導意見：
      根據情況打了四針黃體酮，一般在停藥后三到七天會來月經。建議作息要規律。不要熬夜。平時注意外陰衛生，勤換內褲。