指導意見：
      你好，可以調理下痛經，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發生痛經時盡量多休息。

      病情分析：
      你好，您的問題是月經的第二天有時肚子比較脹。小便有痛感，想知道是不是痛經。
      指導意見：
      美女你好！痛經是肚子疼。多數在月經來潮的一到兩天。而不是你所說的小便疼。建議你經期注意個人衛生，不要著涼。不要喝冷水。觀察下個月情況。

      病情分析：
      您好，您這個不是痛經，您外陰有沒有異常？外陰有沒有紅腫熱痛？這個多長時間了？
      指導意見：
      建議，您去當地正規醫院找婦科醫生做婦科檢查，看看是什么原因引起的，讓醫生結合檢查給以調理治療。
      以上是對“我不知道著是不是痛經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痛經是指行經前后或月經期出現下腹部疼痛墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。你的癥狀比較輕微，避免受涼。
      指導意見：
      平時要保持健康的生活方式，保持心情舒暢。月經時的輕度不適是生理現象。并足夠的睡眠和休息，適度而規律的鍛煉，戒煙都對緩解疼痛有一定的幫助。

      病情分析：
      這種情況不是痛經，痛經是指行經前后或者月經期出現下腹部疼痛墜脹，伴有腰酸或者其他不適癥狀，嚴重者影響生活質量者。
      指導意見：
      如果在來月經的時候小便的地方痛，不排除有尿路感染的可能，月經期間要注意局部衛生，留取中段尿化驗尿常規，要多喝水，清淡飲食，忌辛辣刺激性的食物，注意休息，注意保暖。