你是不是剛開始有性生活，很多人都會出現陽痿早泄的情況，你現在需要調整心態，不能有太大壓力，養成好的生活習慣和衛生習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，可以多吃牛羊肉，牡蠣，韭菜等，多做深蹲運動，隨著性經驗的增加，大部分都能恢復
      

      病情分析：
      你好，根據敘述，性生活時間少于兩分鐘，屬于早泄的范疇。引起早泄的原因也比較多，比如：龜頭敏感、前列腺炎、心理因素、性激素紊亂等，如果要治療，首先要明確引起的原因。
      指導意見：
      建議你去公立醫院男科或泌尿外科檢查，明確診斷后再行針對性治療，效果會好一些。近期可以用利多卡因凝膠涂到龜頭上來降低龜頭敏感，或是口服鹽酸舍曲林片，舍曲林片治療抑郁癥的，也可以用來延長性生活時間。平時注意戒煙忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、多喝水多排尿、積極參加體育鍛煉、不要過度縱欲。
      以上是對“和女朋友做愛時間很短就1分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！