懷孕13周出現站立或者久坐導致腰部的不適現象，這樣的情況下，要避免長時間久坐和久站，要適當的進行活動來促進血液循環。目前出現胸部有明顯的不適癥狀，最好是可以到醫院檢查一下心臟功能，因為懷孕會導致心臟負擔循環加重。
      

      病情分析：
      你現在懷孕13周，坐著的時候出現腰酸，應該考慮為壓迫神經導致的。
      指導意見：
      建議你不必過度緊張，現在應該注意休息，也可以適當的稍微活動，但是不要坐的時間太長，或者是站的時間太長。平時應該多吃些富含維生素以及蛋白質的食物，促進胎兒發育。
      
      以上是對“懷孕13周坐著腰酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據上述情況，隨著懷孕孕周的增加，子宮的增大。肌肉和韌帶都會受到牽拉。會引起腰部酸困。站久了也會。
      指導意見：
      建議多注意休息。生活要規律，不要熬夜。如果感覺呼吸不暢，上不來氣也可以吸氧治療，每次30分鐘，一天兩次。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你現在處于孕期，子宮在慢慢增大，會產生一系列的壓迫癥狀的。
      指導意見：
      你平時需要注意休息，保持心情舒暢，孕期的乳腺腺體會發育的，而出現刺痛不舒服，都屬于正常現象。