你這種情況主要就是受到心理因素的影響，所以說我建議您還是要適當的調整調整自己的心態，心態放松，一般癥狀也會慢慢的緩解，不要過度的緊張焦慮。平時也不要總往這方面去想，盡量的避免接觸。
      

      你好，根據你的敘述，建議你放松心態，這種情況應該是心里原因，還是要你自己慢慢的改變。建議你平時多培養一些其他愛好，多進行戶外活動，可以用激光的治療方法淡化疤痕。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您，女，18歲，看見別人傷疤，就想到自己傷疤，就害怕。建議去正規醫院心理衛生科就醫，檢查。
      指導意見：
      您好，最好避免看到別人的傷疤和血液，防止引起惡性刺激。或者采取分散注意力的方法，也可去心理衛生科就醫檢查給予咨詢指導。正確面對那是別人的傷疤和血液。
      
      以上是對“看見別人傷疤就想到自己傷疤，就害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況，所以心理素質比較差的，如果看見別人的傷疤就想到自己的傷疤，而且還有一種莫名的恐懼，還會出現一些不濕的反應，比如說惡心嘔吐等現象。
      指導意見：
      像你這種情況，一方面可能是心理壓力比較大，另一方面也是你的體質比較弱，嗯建議你要注意休息，加強營養，加強鍛煉，增強體質，另一方面盡量的不要去接觸一些不良的惡性的刺激。