首先可以考慮在滿月以后，發汗來促進身體的恢復，同時還可以每天用巴戟天和川烏來泡腳半小時這樣，能夠促進身體的陽氣恢復，而且在月子以后還需要常規進行補鈣。所謂的月子病就是在坐月子期間，因為沒有注意身體的保暖導致出現受風受涼然后出現四肢關節的疼痛的表現。
      

      病情分析：
      你好，你的情況受風著涼導致的，建議你及早進行合理的治療。
      指導意見：
      建議你外出是要注意保暖，平時應該養成良好的生活作息習慣，室內也應該開窗通風，注意空氣流通。