目前這種情況，建議你吃點谷維素，配合棗仁安神顆粒，并且飲食上營養搭配合理，還要適當地多做戶外體育運動，這種癥狀就會逐漸緩解的，另外每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環，有利于安神
      

      病情分析：
      您好，初步考慮可能是由于精神壓力過大或上火等因素引起的情況。
      指導意見：
      建議，可以去中醫科進行調理，平時多注意運動，避免過度精神壓力過大，睡前避免看影響情緒波動的事物，可以口服安神補腦液治療。
      

      病情分析：
      你的這種情況最好是通過服用安神的中藥調理治療，胃不好可以在日常的飲食上多加調理。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活作息習慣，每日睡前喝杯熱牛奶，用熱水泡腳都能有助于睡眠；胃不好在日常的飲食上要養胃，食物要以清淡易消化為主，不能吃辛辣刺激油膩生冷的食物，可以喝些酸奶或者吃益生菌來調整腸道菌群幫助消化。
      
      以上是對“容易失眠，難入睡，容易醒。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！