你好，這種情況應該是有便秘的原因，需要養成良好的生活習慣，需吃清淡飲食，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運動鍛煉，養成每天都排大便的習慣，必要時可吃乳果糖治療就可以。
      

      大便常規檢查結果正常。
      大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等多種因素影響。根據您的情況。建議日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃涼拌菜、禁喝冷飲。建議口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊，健胃消食口服液治療。
      

      病情分析：
      是腸道功能不好的原因引起的，可以吃點腸道益生菌雙歧桿菌治療的
      指導意見：
      平時不要吃生的涼的辣的刺激的東西和飲酒了，吃點軟和的易于消化的東西，養成一個好的生活習慣。
      
      以上是對“排黑便，排便不順暢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況可以用一些調節腸道菌群的藥物來治療，比如整腸生，忌食辛辣刺激性的食物。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況建議用一些調節腸道菌群的藥物來治療，比如整腸生，忌食辛辣刺激性的食物，效果不好時及時到醫院進一步檢查治療。
      

      病情分析：
      根據你的癥狀描述分析大便呈黑色，排便不通暢一般是由于飲食不當活動量減少，腸蠕動減慢而引起的。
      指導意見：
      出現黑便與飲食有關，比如博彩。和其他食物引起的黑便。另一個原因是大便再提內存的時間長，也會使大便顏色變深，飲食注意清淡易消化，少吃高蛋白高脂肪食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜看手機，增加活動量，每天要堅持跑步，一切都會恢復正常，也不需要調理。