首先要排除一下是否存在低血壓的情況，因為血壓偏低的人都容易出現頭暈，要積極的進行調整，可以通過改善飲食及生活方式來緩解。一定要注意休息，避免過度勞累。
      

      頭暈是一種比較常見的癥狀，可能與血壓變化或者是營養不良以及耳石癥等因素有關，所以要積極的進行檢查，明確病因以后才能夠制定個體化的治療方案，平時要注意作息規律。
      

      你好，根據你所描述情況，如果腦袋不清醒，最好與當地醫院進一步完善頭ct血常規等相關檢查，另外要根據癥狀適當應用中藥湯劑，以益氣養血，寧心安神為主，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩的食物，并配合適當的休息。
      
      以上是對“腦袋總是一陣一陣的迷糊！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是低血糖或腦供血不足，血液循環不良等因素有關引起的綜合性表現，及時檢查確定以后根據身體的具體情況采取活血化瘀，補益氣血，調整腦部供血藥物進行綜合治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您主要的是在體位改變時出現陣發性的頭暈，發迷糊，那么這種情況要注意脖子是否有響聲，先要除外頸椎等疾病的可能。
      指導意見：
      建議您首先要注意休息，另外就是如果旋轉頭部出現異常聲響，或者是抬頭低頭有頭暈，不除外有頸椎病的可能，可以拍個片子看看。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況疑是腦供血不足引起的癥狀，和多種因素有關如血壓過低，頸椎壓迫，或腦部實質性疾病等等。
      指導意見：
      建議你應該先檢測血壓，在做頸椎彩超檢查一下，如果均正常最好應該做腦CT檢查一下，平時盡量避免緊張焦慮勞累熬夜情緒波動保持充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你應該有些頸椎病的，出現大腦供血不足的癥狀。
      指導意見：
      你平時工作時候不要長時間的低頭，可以適當活動一下頸椎，平時睡覺不要用太軟的枕頭，按摩一下脖子，熱敷一下。
      
      以上是對“腦袋總是一陣一陣的迷糊！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的病情描述，腦袋總是一陣一陣的迷糊，在低頭或者轉頭的時候
      指導意見：
      一般情況下，這種狀態，考慮為腦供血不足引起的，與勞累，玩手機時間長，失眠等有關系，可以休息，口服藥物，西比靈