病情分析：
      您好，您最近下顎長了塊東西，按著有點疼痛，建議去醫院口腔科檢查，明確診斷，根據診斷結果，采取合適的治療措施
      指導意見：
      注意休息，避免過度辛勞，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過大，不要熬夜，保證充睡眠，室內要保持一定的濕度，可以用加濕器，多喝水，

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規的醫院耳鼻喉科就診，配合醫生進行檢查并對癥治療。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院耳鼻喉科，積極配合醫生進行檢查，明確你目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意多飲水，忌煙酒，忌辛辣刺激性的食物攝入，避免受涼感冒，才有助于你的健康。
      以上是對“下顎有一塊東西，按著有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！