你好！根據你所說的情況，有睡眠不足、進食不多的現象，建議一定要注意勞逸結合，保證充足的睡眠，而且飲食要規律，不要暴飲暴食，這樣對胃腸道功能不好，而且經常熬夜，會對身體有害，要注意休息、每日三餐，飲食有規律。
      

      病情分析：
      你好，最近有感冒過嗎，為啥胃口不好，是不想吃飯還是吃了不舒服，還有其他不舒服嗎。
      指導意見：
      你好根據你目前提供信息，三天沒有吃飯，建議你去醫院檢查一下情況，看看是哪些問題引起的不想吃飯。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是睡眠少的原因導致的，也是比較多見的現象。這種情況一般是不太要緊的。
      指導意見：
      建議你最好是平時多注意觀察，多注意休息一段時間。平時多注意加強營養。這樣慢慢就會好轉的。
      
      以上是對“三天兩夜睡得不超過十小時，而且兩天多沒吃一口飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！