病情分析：
      你好！偶爾一次月經提前問題不大，不可能是婦科疾病，可能是外在因素影響了內分泌。
      指導意見：
      影響內分泌的因素很多，如情緒波動，長期熬夜，精神過度緊張，壓力太大等都會影響，從而造成月經失調，平時需注意調節。

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況提示，考慮你是因為有月經不調導致的癥狀，要注意生活規律。
      指導意見：
      建議你要注意休息，保持心情舒暢，不要熬夜，適當鍛煉身體增強抵抗力，飲食營養均衡清淡為宜，可以吃點烏雞白鳳丸調理一下月經。
      以上是對“大姨媽提前10來天，不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！