腳如果已經長到38碼，就沒有辦法讓其縮回到37碼。因為腳是骨骼組成的，如果腳已經長開了，強行將其縮回，只會造成骨頭損傷，增加疼痛感和不適感，所以不建議包腳或者穿小鞋。
      

      病情分析：
      鞋子一定要合腳，要穿符合腳大小的鞋子，如果穿小一號的鞋子走起路來會不舒服。
      指導意見：
      腳的大小是沒有辦法改變的，沒必要太介意這件事情，腳大相對來說走路會比較穩。
      

      病情分析：
      身高153厘米，卻穿38碼的鞋，人矮腳大是遺傳的問題，應該沒有辦法解決。
      指導意見：
      不過也挺好的，腳大站的穩。你還小，還有長高的希望。平時多吃些營養豐富且含鈣和蛋白質高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，多到戶外運動，這些有助于長高。
      
      以上是對“身高才1米53，穿38碼的鞋，人矮腳大，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！