根據你提供的圖片和病史分析，額頭和面頰部位長了很多的粉刺，病史大概一個月左右，建議口服異維a酸膠囊，米諾環素膠囊，局部外用克林霉素磷酸酯凝膠進行治療，不要吃辛辣性食物。

      病情分析：
      你好，根據你所說情況情況，左右臉和額頭長了許多粉刺痤瘡，每個人的情況，建議你到正規醫院皮膚科就診，聽取醫生的意見，正確治療。
      指導意見：
      建議你不吃辛辣、油膩、甜食減少痘痘的發生，出現痘痘時不要擠壓避免留下痕跡，保持心情舒暢，生活規律，注意休息，不要熬夜，養成良好的作息習慣，這樣有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是面部皮膚有座瘡形成，這種情況考慮可以局部皮膚涂抹百多邦軟膏，避免用手擠壓局部皮膚。
      指導意見：
      建議你局部皮膚涂抹藥物治療，注意飲食清淡多喝水，多食水果及綠色蔬菜，避免進食辛辣刺激性食物，作息規律不要熬夜。
      
      以上是對“左右臉和額頭長了許多粉刺痤瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，左右臉和額頭上長了許多粉刺痤瘡，你的這種情況是由于皮膚皮脂腺分泌旺盛導致的，與你的生活作息不規律，以及飲食不良導致體內激素分泌紊亂有關。
      指導意見：
      你保持皮膚局部干燥清潔，不要用手擠壓，以免引起感染，用溫和的洗護用品，徹底的清潔面部，外用夫西地酸軟膏和阿達帕林凝膠治療，養成良好的生活作息習慣，飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，按時作息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！形成粉刺的原因很多，如個人體質，個人膚質、內分泌及遺傳因素等。都是內因照成的，所以要綜合治療。
      指導意見：
      1.要生活規律，不要熬夜，減輕壓力。2.飲食清淡，不要吃油膩辛辣刺激的食物。3可以用點外用藥如：維甲酸類藥、過氧化苯甲酰及抗生素類藥。4.光子治療，藍光治療等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和發來的照片，可以選擇藥物治療，中藥和西藥結合治療效果較好，如中藥金花消痤丸，或者是清熱暗瘡丸等，西藥如維a酸乳膏或者是阿達帕林凝膠以及一些抗生素的軟膏進行外用。
      指導意見：
      指導意見：還應該避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些綠葉蔬菜和富含有水分以及維生素c的水果，不要喝酒，喝濃茶，以及濃咖啡等，作息規律，避免焦慮，熬夜壓力等等，所以做到以上幾點，相信痤瘡就能夠被治愈了。
      

      病情分析：
      您目前這種情況的話，是可以涂在一些異維a酸乳膏進行治療的，其實長痤瘡很多時候要考慮是屬于體內比較熱氣陰虛火旺引起的，這種情況是可以看一下中醫最重要來調理一下的。
      指導意見：
      平時要注意好好的休息，盡量避免疲勞或多，而且要注意多運動鍛煉身體，一般這種情況的話，其實要注意，晚上11：00之前盡量睡覺，盡量不要熬夜
      以上是對“左右臉和額頭長了許多粉刺痤瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這是青春期常發生的一種皮膚疾，與雄激素，皮脂分泌增多，毛囊皮脂腺導管異常角化等有關，容易反復發作。
      指導意見：
      建議勿用手搔抓，保持面部皮膚清潔，可適當外用一些如紅霉素軟膏，5%硫黃洗劑及1-2%水楊酸酊等藥物。忌食高脂，高糖及刺激性食楊如辣椒，胡椒粉，白酒。多食含維生素豐富食物。
      

      病情分析：
      粉刺座瘡原因有很多，皮脂腺分泌旺盛，細菌感染，激素刺激都能引起，最好是去正規醫院皮膚科查明原因再行治療
      指導意見：
      金銀花15g，菊花15g，黃芩12g，連翹10g，知母12g，牛蒡子12g，赤芍15g，生地15g，甘草9g，水煎服，一日二次。也可以中藥大黃10-25g開水浸泡放涼后，毛巾濕敷20-30分鐘，一天2次。平時常吃六味地黃丸，保持大便通暢，多喝綠豆薏米仁粥，也可吃生姜，涂姜汁。平時多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油炸油膩辛辣刺激性食品，口服復合維生素B
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及提供的圖片來看，因為多數年輕男性都屬于油性皮膚。
      指導意見：
      所以建議你潔面產品可以選用稍偏堿性的，甚至可以用香皂去洗臉，同時多飲水，飲食避免辛辣刺激及油膩的食物。