病情分析：
      你好，月經推遲可以化驗血hcg確診是否懷孕，排除早孕考慮與內分泌情況有關。做盆腔彩超檢查了解子宮內膜厚度。
      指導意見：
      平時不要熬夜，放松心情緩解壓力，不吃寒涼辛辣刺激的食物，保證優質量睡眠，生活作息規律，選擇合適的運動方式。
      

      病情分析：
      您好，月經來潮推遲10天，確認沒有懷孕后，考慮內分泌失調的緣故，口服益母草顆粒沖劑調理月經。
      指導意見：
      規律用藥，月經來潮停藥，多注意腹部保暖，避免受涼勞累，保持愉悅的心情，觀察月經情況。
      以上是對“大姨媽推遲10天了，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，月經推遲10天，驗孕棒測試排除懷孕的話，初步考慮是內分泌失調引起的月經不調。
      指導意見：
      指導意見：建議你去醫院婦科檢查一下，做個B超看看子宮內膜厚度，根據結果給予催經治療處理，注意保持良好的生活習慣，保持外陰清潔衛生。