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未午睡就頭痛有,午睡習慣,有時未午睡就頭痛,

女 | 55歲 2019-11-22 09:57:03 7人回復 來自

健康咨詢描述: 有午睡習慣,有時未午睡就頭痛,但不時每次不午睡就頭痛。只有再補覺后才能正常

醫生回復區

胡煒
胡煒 天津濱海空港盛濟門診部   副主任醫師 擅長: 肺癌、肝癌、胃癌、結腸癌、直腸癌、食管癌等 幫助網友:14498
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2019-11-22 09:59:08 我要投訴

      中午不午睡就會頭疼,是因為你已經習慣了午睡了,說明人上午忙了大半天,吃完中午飯后需要午休一會兒,人的大腦也需要休息一會兒,不休息大腦也會疲勞的,就會出現頭痛頭暈等不適。
      

吳際
吳際 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎 幫助網友:59470稱贊:2
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2019-11-22 09:59:13 我要投訴

      晚上睡眠不好,白天沒有正常補充睡眠,就可能會出現頭痛癥狀的,也有可能是腦供血不足引起的,一定要保證睡眠充足。注意觀察血壓,血脂是否正常。
      

王心穎
王心穎 衡水市人民醫院   主治醫師 擅長: 頭暈,頭痛,暈厥,癲癇,腦炎 腦梗死,腦出血 幫助網友:38639稱贊:2
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2019-11-22 10:08:24

      像你這種情況,我初步考慮,有可能是打破了人體的生物鐘,人體每天中午11點到13點是神經休息的時間,如果你不睡覺,說明你的神經元特別疲勞,所以引起來的頭疼。建議按時休息吧,不要改變規律
      
      以上是對“未午睡就頭痛有,午睡習慣,有時未午睡就頭痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田春玲
田春玲 故城縣醫院   護師 擅長: 肺結核,腦出血,腦梗死,結核,腸炎 幫助網友:11516稱贊:2
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2019-11-22 09:58:24 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是習慣性導致的。注意休息,可以進行午睡,可以進行太陽穴的按摩調理。
      指導意見:
      建議清淡溫軟飲食,多飲水,注意保暖,保持足夠睡眠。保持正常作息時間,保證睡眠充足。
      

李長征
李長征 桓臺縣馬橋鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內 幫助網友:117719稱贊:1385
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2019-11-22 10:00:13 我要投訴

      你好,出現這種情況還是由于休息睡眠不足或出現過度疲勞用腦等情況所造成的,出現上述癥狀之后,只要沒有出現持續性的頭疼癥狀的話,則不必進行特殊的處理,若是出現持續疼痛癥狀的話,則可以適當的使用止痛藥物進行對癥治療,此外需要注意保持充足的睡眠休息時間,促進癥狀恢復。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛生院   醫師 擅長: 呼吸系統疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網友:49242稱贊:114
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2019-11-22 10:01:07 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不足確實可以頭痛癥狀發作,這些情況是沒有什么病理意義的。
      指導意見:
      建議合理膳食,均衡營養,適度進行體育鍛煉,提高身體素質,減少疾病發生的可能
      

薛紅菊
薛紅菊 副主任護師 擅長: 糖尿病,腦梗塞,高血壓,矽肺等疾病的護理 幫助網友:10956稱贊:2
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2019-11-22 10:02:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個很正常,每個人如果睡眠不足時、都會導致人體免疫機能的下降,進而引起頭暈頭痛,不舒服
      指導意見:
      你好,如果你有養成午睡的習慣,那么你的生物鐘已經適應每天到時間就要休息的規律,當你打亂這個規律,機體在一兩天內可能不適應而出現頭痛
      
      以上是對“未午睡就頭痛有,午睡習慣,有時未午睡就頭痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
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病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物療法
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