你好，根據你的描述，這種情況是腎虛的癥狀，可以服用六味地黃丸進行治療。平時多吃些滋陰補腎的食物如枸杞、甲魚、木耳、禽蛋、豆質品等食物。生活規律，避免熬夜，戒煙戒酒，忌吃辛辣刺激性食物，多參加體育鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規的醫院男性科就診，配合醫生進行檢查并對癥治療。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院男性科，積極配合醫生進行檢查，明確你目前的健康情況，并在醫生的指點下系統地進行治療和處理，一定要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜及過度的勞累，忌煙酒及辛辣刺激性的食物攝入，適當的增加壯陽堅果類，對你的健康會有很大的幫助。