健康咨詢描述: 產后50幾天就開始做產后恢復的動作了,自己在家,看著手機做,這樣對身體沒有害處吧?有利于恢復吧
做產后恢復越早,對身體越有好處,也越有利于產后恢復正常。手機上五花八門的東西很多,需要你仔細甄別。最好選擇比較有影響力的產后康復機構發的視頻。
沒有注意,只是選了幾個簡單的動作,順產后50幾天可以做這些了吧?對身體無害吧
可以做的,沒有壞處,只有好處。
病情分析:
女性29歲,根據你以上描述情況,產后五十幾天可以在手機上按照手機視頻做產后修復動作沒有害處的可以恢復。
指導意見:
建議您保持心情舒暢,解除其憂慮心理,按照正確的姿勢。進行產后修復對身體不會有害處,能夠對骨盆有修復作用。
自己練習不知道動作是否標準,如果不標準也對身體無害吧?只是幾個簡單的動作,順產后50天可以做這些了吧
您按照手機上正規的姿勢進行產后修復。
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