痰濕體質一般可以服用參苓白術散，陳夏六君丸等中成藥物來進行治療，服用這些藥物最好遵循醫囑。痰濕體質不僅可以采取藥物調理，同時也可以進行鍛煉，外加注意自己的飲食，注意保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，不要經常熬夜，多注意休息，飲食方面以清淡為主。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是痰濕體質的原因導致的。至于嗓子有痰主要還是炎癥的原因引起的。
      指導意見：
      建議你最好是再服用橘紅丸治療效果是比較好的。治療的同時多注意喝水。這樣對疾病也是有一定的好處的。治療期間多注意觀察。祝疾病早日康復。

      病情分析：
      根據你的描述，舌體胖大有齒痕，出現這種現象，可以口服一些補中益氣丸、人參健脾丸等健脾益氣袪濕的中藥。
      指導意見：
      在飲食上可以多吃一些補脾益氣的食物，比如薏米，山藥，牛肉，胡蘿卜等，對脾虛氣虛的癥狀可以起到緩解的作用。
      
      以上是對“舌頭上有齒痕早上起來嗓子里有痰濕氣大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！