健康咨詢描述: 不知道是不是身體素質還是什么原因,很容易感冒,昨天感冒的,問題是我在深圳蓋著六斤的被子說實話還有點熱,但是晚上還好,也不知道咋回事就感冒了,基本上一個月一次倆次吧,鼻子一個鼻子流鼻涕,沒有堵,然后喉嚨感覺有痰吞不下去,有什么吐出來也是透明的,下面是醫生給我開的藥
感冒發燒是由于機體抵抗力低下,病毒侵犯呼吸道感染導致的。預防感冒最重要是提高機體的抵抗能力。需要積極鍛煉身體,提高身體素質。平時還要注意飲食,清淡些,不要進食生冷辛辣刺激性食物,避免加重上火。多喝熱水,可以多進食一些新鮮的蔬菜水果。各種時令的蔬菜水果都富含維生素,具有提高機體免疫能力的作用。
根據你病情的描述初步考慮你患有急性上呼吸道感染,所以建議你適當休息,避免劇烈運動,避免受寒涼刺激,避免吃咸,辣,甜,涼等刺激性食物,要多喝熱水,可以服用你所展示的兩種藥物。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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