昨天可能扭到了腰，現(xiàn)在酸痛
男 | 26歲 懸賞6個健康幣
2019-11-21 09:08:29
4人回復
來自
健康咨詢描述： 昨天可能扭到了腰，到了晚上，平躺腰都酸，只能側(cè)另一邊睡，到現(xiàn)在都還很酸，這個會慢慢恢復嗎？有什么辦法能盡快恢復呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
趙衍聽 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 各類創(chuàng)傷骨折，關(guān)節(jié)疾病，腰椎間盤突出，骨腫瘤，關(guān)節(jié)
幫助網(wǎng)友：17090
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2019-11-21 09:09:35
建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議24小時內(nèi)持續(xù)冷敷，48小時后多熱敷，減少活動，臥床休息，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內(nèi)少活動。
2019-11-21 09:10:15 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你注意休息，可以用熱水袋熱敷一下，或者是貼點活血化瘀的膏藥都能夠起到消腫止痛的作用，應該是可以慢慢恢復的，單純扭一下不會有骨折的情況，不用過度擔心的。
2019-11-21 09:13
ask90478343fs
追問
你好，韓醫(yī)生，晚上睡覺的時候是要側(cè)身躺嗎？我平躺都很酸痛
2019-11-23 09:48醫(yī)生回答：
抱歉，這么久才回復你，怎么舒服怎么躺
2019-11-21 09:12:49 我要投訴
可以通過針灸按摩的方式促進恢復，能夠有效的緩解疼痛的癥狀，針灸按摩之前要對腰部進行熱敷，這樣能夠起到更好的輔助治療的作用，有效的促進腰部的血液循環(huán)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
