這腿太干燥了，這腿部。

男 | 20歲懸賞3個健康幣 2019-11-20 22:09:15 3人回復來自

健康咨詢描述：看看這腿部，干燥得不得了，喝了水都這么干燥，冬天比夏天干燥，每年都干燥，已經有好幾年了。

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特別干燥的這個情況，首先我建議你還是要多喝水，是一方面多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，還有一個就是說一定要用一些護膚品的，這樣的話他對于你的皮膚細嫩光澤都有幫助。

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2019-11-20 22:11:02 我要投訴

皮膚很干燥，主要是體內缺少維生素引起的，此時要多補充維生素，可以選擇服用維生素片，還可以多吃新鮮的橘子、橙子富含維生素的水果，可以買潤膚乳涂抹在皮膚表面，能夠有效改善皮膚干燥的情況。

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2019-11-20 22:11:36 我要投訴

您可能是由于體內缺乏維生素B和維生素A，引起皮膚干燥的現象。建議：您需要多食含有維生素A和維生素B的食物，如雞蛋、牛奶、排骨湯、豬肝、雞肝、豬血、鴨血、雞肉、牛肉及羊肉等。同時，您還需選擇合適的沐浴露使用。