紅斑狼瘡是可以吃驢肉的，但是不要吃的太多。系統性紅斑狼瘡大多數患者需要長期終身的服用糖皮質激素。而糖皮質激素帶來的不良反應表現為骨質疏松，血糖升高以及皮膚菲薄，首先從飲食上系統紅斑狼瘡患者應該特別注意。系統性紅斑狼瘡患者應該多食用含鈣量豐富的食物，比如說牛奶，最新研究一天1斤純牛奶，狼瘡患者十年之后的骨密度是遠遠好于沒有喝牛奶的
      其次糖皮激素會帶來血糖升高，血壓升高，因此，紅斑狼瘡患者應該盡量少吃含鹽高的食物，盡量避免高糖飲食，對于預防高血壓病以及糖尿病的發生是非常有幫助的。
      因為系統性紅斑狼瘡患者大多數需要應用免疫抑制劑，所以大部分患者存在免疫低下，適當的體育運動，鍛煉身體是非常好有好處的。
      

      紅斑狼瘡是個免疫性的疾病，飲食上要注意高蛋白，高維生素，高熱量，營養豐富，易消化的食品，驢肉是可以吃的。不能吃的是有光敏感的食物。例如，無花果，芹菜，紫菜，香菇，木耳，土豆。吃了這些讓患者對光的吸收增加。還要盡量減少陽光的照射。