病情分析：
      你好！根據你的描述，你是輕度的脊柱側彎，放心輕度側彎是可以矯正的。
      指導意見：
      指導意見：一方面可以咨詢骨科或者推拿科醫師，通過推拿手法輔助矯正；另一方面則可以通過增加運動，如跑步，增強體質，充分鍛煉全身各部肌群，隨著時間的推移，脊柱側彎可以得到有效的改善。
      
      以上是對“脊柱輕微側彎怎么恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，如果只是輕微的側彎，不是很嚴重，應該不用治療。
      指導意見：
      只要日常生活中注意保證保持正確的姿勢，特別是坐姿站姿，避免長時間不正確的姿勢或者是不良姿勢保持太久。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是今年18歲，脊柱輕微側彎，這種情況考慮輕微側彎應該是脊柱側彎不超過40度，這種情況考慮可以使用支具治療。
      指導意見：
      建議你去醫院骨科，進行系統評估，根據評估結果，在醫生的指導下采取矯形支具治療，同時進行放松牽引等。
      

      病情分析：
      你好，脊柱側彎一般是不能自己恢復，但腰椎間盤突出癥患者出現姿勢性脊柱側彎，經過治療之后會自己恢復。
      指導意見：
      你好，脊柱側彎一般情況下是不容易發現的，但是一旦發現就需要到醫院拍片確診。可以進行局部按摩，運動，物理牽引等保守治療，無效時可以手術治療。