健康咨詢描述: 媽媽總會失眠,已經快20年了原因是那個時候舅舅去世了然后媽媽帶著我在學校住之后就失眠了就是躺著睡覺的時候總會覺得有聲音在會全神貫注地聽聲音,這個應該怎么辦呢
根據您的身體,經常出現了失眠的臨床表現情況,考慮是神經衰弱。等因素有關系的并列表現,建議到醫院通過相關的體外檢查以后,采取鎮靜安神,營養神經等方法進行調整和治療。保持生活規律,調整身體。
你好,這個情況主要還是考慮神經衰弱,特別是在家人去世以后就會容易會出現這種情況,我建議一下這個得需要找神經或者是心理醫生看一下,非常有必要,平時一定要注意多和他溝通。因為溝通是解決問題的主要方法。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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