如果你喉嚨疼痛特別劇烈的話。建議你還是到醫院要就診檢查一下。你在劇烈運動后出現這種癥狀，有可能是運動和缺水，咽喉干燥造成的癥狀。但是一般不會到咽喉劇烈疼痛的程度。所以如果你癥狀明顯的話要去醫院檢查，排除一下咽喉部的水腫、炎癥。排除會進一步產生危險的情況
      

      病情分析：
      你好，根據描述跑步后因身體缺水出現喉嚨痛，可以在結束跑步休息一段時間后，喝適量的溫開水，能幫助補充身體流失的水分，起到濕潤喉嚨，緩解喉嚨不適的作用。
      指導意見：
      建議在跑步后用溫鹽水漱口能幫助緩解喉嚨腫脹的不適感。而且能沖刷口中的黏液，有助于緩解喉嚨痛。在半杯溫開水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。
      
      以上是對“跑步的問題跑步的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！