病情分析：
      你這個是由于運動過度這個腹部的肌肉疼痛不適，這是正常的這種乳酸分泌過多引起的這種現象，這個慢慢他自己就會緩解。
      指導意見：
      可能平時運動比較少，如果你做個俯臥撐啊，做什么其他的仰臥起坐，這些運動都會引起下腹部的這個肌肉疼痛，你休息個幾天或者堅持運動，這種疼痛就會緩解，有一個適應過程。
      

      病情分析：
      引起小腹經常疼痛的原因很多，如膀胱炎、腸痙攣、或著涼等，腹痛基本上是胃炎或胃十二指腸潰瘍等疾病引起的。沒有面診不能準確診斷。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以及時去當地正規醫院普外科、泌尿外科等就診。診斷明確以后，才能給予相應地治療。
      
      以上是對“深呼吸下腹疼痛，求病因和用藥恢復方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！