背部肌肉筋膜炎不知道該怎么辦

男 | 0個(gè)月懸賞6個(gè)健康幣 2019-11-20 14:58:14 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：每天凌晨四點(diǎn)半疼起來(lái)，不能躺，不能趴，也不能側(cè)臥，站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)會(huì)好，持續(xù)2個(gè)星期了，在醫(yī)院做了強(qiáng)直性脊柱炎排除，心臟和膽囊炎排除這個(gè)病需要我自己怎么緩解或者有什么解決辦法

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李瑞婷雙塔韓玉民中醫(yī)診所副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿幫助網(wǎng)友：111940

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-11-20 15:05:39 我要投訴

疼痛嚴(yán)重的可以口服止痛藥，布洛芬緩釋膠囊，另外可以進(jìn)行中醫(yī)的針灸按摩理療，熱敷的，平時(shí)最主要是注意休息，不要過(guò)度勞累，避免負(fù)重，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持心情舒暢。

李秀景深州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急慢性胃腸炎,上消化道潰瘍,慢性胃炎,上呼吸道感染幫助網(wǎng)友：11913稱贊：5

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-11-20 15:04:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的病情，考慮是長(zhǎng)時(shí)間不正確的坐姿以及睡眠姿勢(shì)引起的背部小關(guān)節(jié)紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，可外用云南白藥噴霧劑，并適量練習(xí)倒走、小燕子飛的動(dòng)作，也可到醫(yī)院康復(fù)理療科就診，采取針灸、按摩等理療方法治療。

田慧芳醫(yī)師擅長(zhǎng): 過(guò)敏性鼻炎,小兒腹瀉幫助網(wǎng)友：14404稱贊：38

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-11-20 15:05:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮，如果是背部肌肉筋膜炎的話，可以通過(guò)針刀松解和加強(qiáng)鍛煉來(lái)改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要每天堅(jiān)持鍛煉。并且可以配合扶陽(yáng)氣來(lái)調(diào)理身體，如果陽(yáng)氣虛的話就會(huì)出現(xiàn)肌筋膜炎。寒則凝，堅(jiān)持鍛煉可以軟化筋膜

      以上是對(duì)“背部肌肉筋膜炎不知道該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！