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無聊時或是不會做題時老是愛咬指甲

女 | 17歲 2019-11-20 13:12:51 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我現(xiàn)在是一名高中生,我平時老是愛咬指甲你說我這種癥狀到底是怎么回事呀?

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2020-10-17 06:51:29 我要投訴

      你好!17歲女孩愛咬指甲是一種行為習慣異常,并非疾病現(xiàn)象,需要注意自我調(diào)整,平時放松心情,避免過度緊張焦慮,轉移注意力,合理安排作息時間,保證充足睡眠,積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
      

張亞飛
張亞飛 邯鄲市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 鼻咽癌,口腔癌,舌癌,喉癌,口底癌,食管癌,縱膈腫 幫助網(wǎng)友:31339稱贊:114
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2019-11-20 18:00:09 我要投訴

      你好,這種情況只能說明是自己的一個小小的不良習慣。慢慢形成了一種習慣而已。這個并不是什么疾病,所以你也不用特別的擔心,可以通過自制力把這種不好的毛病給改掉。
      

靳雪峰
靳雪峰 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)調(diào)理各種疑難雜癥,延緩絕經(jīng)期,月經(jīng)不調(diào),痛 幫助網(wǎng)友:8013
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2019-11-20 13:14:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況叫異食癖,與體內(nèi)微量元素鋅缺乏有關,也與心理因素有很大關系。
      指導意見:
      建議你可以適當補充鋅劑,比如葡萄糖酸鋅片治療,平時多吃新鮮的蔬果及富含蛋白質(zhì)的食物。而且要從心理上克服這個毛病。
      
      以上是對“無聊時或是不會做題時老是愛咬指甲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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