病情分析：
      你好，月經不調量少，這種情況應該在來月經的第3天去醫院檢查一下激素6項，看一下體內的激素水平。
      指導意見：
      根據體內的激素水平，用藥調理，平時生活作息要有規律，注意休息，避免熬夜，而且在月經期要禁止使用辛辣刺激性的食物和寒涼食品。
      

      病情分析：
      通過您的描述和臨床癥狀，還有檢查報告來看，像您這種情況下可能存在有月經周期月經量少的情況。
      指導意見：
      抓緊時間到正規醫院婦產科接受醫生的診治，確診月經量過少以后可以口服益母草顆粒和烏雞白鳳丸進行調理，這期間多喝姜絲紅糖水，促進宮內淤血快速排出。
      
      以上是對“月經不調，量少，顏色淡，天數少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，一般情況下引起月經量少是有很多原因的，如精神因素，心情，飲食習慣，環境影響，婦科炎癥，內分泌失調等。
      指導意見：
      建議做b超和激素六項檢查看看為好的，檢查清楚后對癥治療，腹部保暖，少吃寒涼生冷性食物，注意觀察看看為好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你上面所描述的情況，月經不調，建議去正規醫院婦科就診，化驗一下性激素六項，做b超看子宮內膜，明確月經不調的原因，再遵醫囑用藥，不能自己盲目用藥。
      指導意見：
      注意腹部保暖，避免受涼。放松心情，不要有太大精神壓力，規律作息時間，避免熬夜，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多進食富含維生素的果蔬。