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有問必答網心理健康科 → 看到令自己很惡心的東西就變得非常急躁

看到令自己很惡心的東西就變得非常急躁

女 | 19歲 2019-11-19 23:35:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 今天是朋友在群里發了幾張很惡心的視頻,我只看到了封面,之后就變得非常急躁,胃里也是不舒服

醫生回復區

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-11-20 06:10:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你跟人的感覺是非常的干凈,內心充滿正能量,思想純潔,不能接受烏七八糟的東西。
      指導意見:
      根據你的描述,你現在出現的癥狀跟你的性格有直接關系,或者說是絕對關系,可能你的思想意識里面根本容不令人惡心的東西,結果遇到了這樣的朋友,所以你看了她發的東西很是著急,這個是心態問題,建議慢慢調整,要學會去適應不同的人和事兒。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網友:6272
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2019-11-20 06:25:57 我要投訴

      病情分析:
      有很多人都會有自己的喜好,包括喜歡的事物就喜歡接觸討厭的事物就會表現出一種厭煩感,你這種厭煩感就是以一種恐懼惡心的表現形式出現的。
      指導意見:
      解決方法主要是有兩種,首先就是既然恐懼惡心他就盡量避免或者是不去接觸她,另一個方面就是可以用用厭惡療法或者是系統脫敏療法,就是越恐越什么越接觸什么越惡心,什么用接觸什么。達到一種治療這方面恐懼感的問題
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2019-11-20 06:30:14 我要投訴

      病情分析:
      看到了視頻的封面,都讓你產生惡心,胃里難受,身體很不舒服,這樣的視覺刺激,引起了身體強烈排斥的反應
      指導意見:
      現在把那些東西都要刪除,不要再觸碰這樣的東西,轉移注意力,去看看窗外的風景,去聽聽好聽的音樂,讓自己從厭惡的狀態中走出來
      
      以上是對“看到令自己很惡心的東西就變得非常急躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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