健康咨詢描述: 就是感覺這一兩個月來頭發變少了,半年前有過一次燙頭發,就感覺洗頭掉頭發有點多,現在洗完之后也會拿護發素,但是沒什么效果,洗頭的時候脫發挺嚴重,平時也有熬夜晚睡的習慣,請問主要是因為什么呢,平時需要注意些什么,需要補充那些營養,怎么維護呢
你好!脫發原因很多,熬夜休息不好,工作或學習壓力大,精神因素,脂溢性脫發,染燙頭發,感染病灶及遺傳等都可誘發。頭發的主要成份是蛋白質,因此適當多吃些肉、魚、蛋、奶及豆類食物,同時控制脂肪攝取,以利于頭發生長。忌辣椒,作習規律不要熬夜,保持心情愉快才好。
病情分析:
根據癥狀患者應該是脫發,掉發,為氣血虧虛則營養滋潤功能失調,發為血之余,因此掉發,脫發
指導意見:
建議給以補氣血,養血生發藥物如養血生發膠囊,七寶美髯丸治療,并給以低鹽低脂飲食,勿勞累
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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